中学生应该如何制定学习计划
光阴迅速,一眨眼就过去了,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,是时候静下心来好好写写计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?以下是小编为大家整理的中学生应该如何制定学习计划,希望对大家有所帮助。
1.避免贪婪。在假期或周末,一些学生总是可以把书装在大包里带回去,以为可以学到很多东西,但他们真正做的和他们预期的相差甚远。人们有时会夸大自己的能力,这反映在他们的学习上,也就是他们经常制定不切实际的学习计划。
我可以一天复习一章,但我计划复习两章甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的,因为它大多会给你带来挫折和失败。而这种心态会让你怀疑自己的能力,怀疑规划的作用,认为自己无能,认为规划一点用都没有。
葡萄酒计划设定的目标是你想要实现的理想,是你准备在规定时间内达到的地方。因此,在制定计划之前,你必须知道你现在在哪里,你能走多快。在这个前提下,规划好你的具体行程和要实现的具体目标。
在设定目标时,一定不要目标过高,设定高不可攀的目标。这样的目标会一次次打击你的信心;不要设定不需要努力就能轻易实现的目标。这样的目标会让你因为没有挑战性而缺乏成就感,时间长了会觉得无聊。而且,如果你执着于微小的进步,很快就会被竞争对手甩在后面。
酒划船的目标应该是“跳起来能够到的葡萄”,也就是说你设定的目标可以稍微超出你的实际能力,但不要太过分。这样的 ……此处隐藏1088个字……未完成的计划;每周抽出半天时间完成本周未完成的计划。这样既能保证每一个短期目标的实现,又能避免因计划的完成而失去生活的兴趣。
然而,虽然计划应该是灵活的,但原则上必须采取不变的态度。因为要想养成习惯,就要尽量不做例外的事情。如果你经常例外,就不可能养成任何好习惯。尤其是每天规定的a类和b类的事情,必须按计划完成。
5.变“做”为整理,提高学习效率,经常看到学生制定的计划,上面写着:早操前背外语;早餐时间预习数学;晚饭时间背历史……这种计划真的能给你学习的方向感,让你进教室后少一点不知所措,督促你尽快投入学习。
然而,它的效果并不是你想要的。执行这个计划一段时间后,很多学生发现没有取得预期的进步,进而对自己的计划失去信心,只能让计划半途而废,回到原来的学习轨道。为什么会这样?因为执行了这样的计划之后,你就没有成就感了。
虽然你按照计划做了,但你不知道你做了多少,离目标还有多远。你所有的行为仍然是盲目的,这肯定会抑制你的学习热情。你如何能把计划执行到底?在这种情况下,最好的方法之一就是把“做”改成“完成”,也就是说,你应该制定这样一个计划:今天早上要背诵多少单词;今天早上我必须完成几个练习;今天晚上预习哪一节,达到什么效果;.....你不仅要对学习的量有明显的规定,还要保证学习的质量,特别强调“完成”多少。
这样做对提高你的学习效率有非常明显的效果。因为如果只是做,多做少做,做好做坏都做了,但这样的“做”对你的学习是有害的。一旦你有了“量”的标准,一方面会促使你以更高的效率而不是更长的时间去执行你的计划;另一方面,当你完成一个计划时,你会有成就感,这可以进一步增加你的自信心,并鼓励你以更高的热情致力于未来的学习。